درباره همه چیز

اکثر شقاق‌های کوتاه مدت مقعدی می‎‌توانند با درمان خانگی در عرض 4 تا 6 هفته بهبود یابند. درد حین اجابت مزاج معمولاً ظرف چند روز پس از شروع درمان خانگی از بین می‌رود.

چندین مرحله وجوددارد که می‌توانید برای تسکین علائم خود و کمک به درمان شقاق مقعدی انجام دهید:

• سعی‌کنید از یبوست جلوگیری کنید.
• میوه ها، سبزیجات، لوبیاها و غلات کامل را هر روز در رژیم غذایی خود بگنجانید. این غذاها سرشار از فیبر هستند.
• به مقدار زیاد مایعات بنوشید.
• هر روز ورزش کنید حتی شده به مقدار کم.
• در صورت نیاز هر روز یک مکمل فیبر مانند Benefiber Citrucel یا Metamucil مصرف کنید. همه دستورات روی جعبه دارو را بخوانید و دنبال کنید.(حتما حتما با مشورت پزشک)
• زیاد روی توالت ننشینید.
• برای درمان شقاق مقعد سعی‌کنید از نرم‌کننده‌ها یا ملین‌های مدفوع استفاده‌کنید تا حرکات روده کمتر دردناک باشد. از پزشک خود بپرسید که چه مدت باید ملین مصرف‌کنید.

اکثر شقاق‌های کوتاه مدت مقعدی می‎‌توانند با درمان خانگی در عرض 4 تا 6 هفته بهبود یابند. درد حین اجابت مزاج معمولاً ظرف چند روز پس از شروع درمان خانگی از بین می‌رود.

چندین مرحله وجوددارد که می‌توانید برای تسکین علائم خود و کمک به درمان شقاق مقعدی انجام دهید:

• سعی‌کنید از یبوست جلوگیری کنید.
• میوه ها، سبزیجات، لوبیاها و غلات کامل را هر روز در رژیم غذایی خود بگنجانید. این غذاها سرشار از فیبر هستند.
• به مقدار زیاد مایعات بنوشید.
• هر روز ورزش کنید حتی شده به مقدار کم.
• در صورت نیاز هر روز یک مکمل فیبر مانند Benefiber Citrucel یا Metamucil مصرف کنید. همه دستورات روی جعبه دارو را بخوانید و دنبال کنید.(حتما حتما با مشورت پزشک)
• زیاد روی توالت ننشینید.
• برای درمان شقاق مقعد سعی‌کنید از نرم‌کننده‌ها یا ملین‌های مدفوع استفاده‌کنید تا حرکات روده کمتر دردناک باشد. از پزشک خود بپرسید که چه مدت باید ملین مصرف‌کنید.